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創新院舉辦《高效溝通》主題分享會

發布時間: 2019-09-30來源: 陸茜茜閱讀量:629

926日下午,創新院以“高效溝通”為主題,邀請固體所工會主席、黨支部書記、綜合辦公室主任滕雪梅博士作主題分享。分享活動由創新院黨支部書記何建軍主持,創新院全體職工、部分中心及孵化企業員工參加活動。

“我想用十個字先介紹下自己:一個愛心理學的理工女”,活動一開始,滕博士幽默風趣的自我介紹迅速拉近了與大家的心理距離。真正的溝通到底是什麼?每個人随時随地都可以與别人對話,卻不一定是有效的溝通。滕博士首先以生活中常見的母子、朋友、戀人之間日常對話中的“溝通傷害”情形引發了大家對“什麼是真正的溝通?”的思考,她指出溝通并不僅僅是将想法傳達給他人,溝通的本質在于雙方的意見交流并引發相應的行動。

針對如何建立真正有效的溝通,滕博士繼而提出了高效溝通五部曲:建立尊重和對話的初始心态、運用同理心連接彼此關系、溝通之前預設拟達成目标、持續探索高效策略、運用二級反饋提升溝通效果。随後,滕博士又以沖突管理、親子對話、個人成長為例分析了高效溝通的實戰運用。整個主題分享既有嚴肅的心理學理論支撐又有實戰接地氣的生活實例,分享會上氣氛活躍,大家時不時為主講人的精彩闡述鼓掌喝彩。

分享會結束後,滕博士為參會人員耐心解答問題。大家紛紛表示受益匪淺,課程相當實用,不論是在親子關系相處、個人情緒管理、工作交流溝通中均引發了個人的深入思考。

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